Probouzíme lásku srdce

Dívat se na svět srdcem znamená vnímat život s láskou k sobě i k ostatním. V kurzu 10 tematických lekcí kundaliní jógy se zaměříme na otevření se lásce a sebelásce a probuzení takových kvalit jako jsou přijetí, pochopení, soucítění a odpuštění. Učinit ze svého srdce svoji nejvyšší autoritu je výzvou současné doby.

V jednotlivých lekcích se budeme věnovat navození rovnováhy a harmonického vztahu mezi hlavou a srdcem. Zaměříme se zejména na uvolnění hrudníku sevřeného dlouhodobým stresem, na správné dýchání a aktivaci srdeční čakry. Zhojení našich citových zranění umožní rozproudění energií srdečního centra a vnese nám do života více radosti a lehkosti.

Kurz je vhodný pro ženy i pro muže. Podrobnosti o aktuálně probíhajících kurzech najdete v pravém sloupci. Kapacita kurzů je omezena. V případě Vašeho zájmu nás kontaktujte prosím emailem na studio@zklub.cz.

Tento kurz nyní neprobíhá.